Тема: «Валеологическое просвещение детей среднего дошкольного возраста ».

 

План работы на год

сентябрь

Подбор методической литературы. Работа с методической литературой. Индивидуальные беседы с родителями.

октябрь

Изучение методических приемов по ознакомлению детей с валеологией посредством анализа научно-методической литературы.

ноябрь

Разработка цикла мероприятий по формированию знаний у детей о здоровом образе жизни, гигиене, органах чувств и органах человека в целом.

декабрь

Разработка диагностических методик детской успешности и правил осуществления диагностической работы.

январь

Оснащение предметно-развивающей среды.

февраль

Проведение родительского собрания по теме: «Здоровый образ жизни – основа в воспитании ребенка».

март

НОД «Органы чувств».

Консультирование воспитателей по вопросам валеологического просвещения детей и родителей

апрель

Рассматривание с детьми детских энциклопедий, посвященных строению тела и органов человека, рассматривание картин по здоровому образу жизни, дидактические игры по правилам гигиены и здоровью.

май

Проведение диагностирования валеологических способностей детей.

 

  «ВАЛЕОЛОГИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО возраста»

В последние годы вопросы охраны и укрепления здоровья и пропаганды здорового образа жизни стали особенно актуальными. В дошкольных образовательных учреждениях с самых ранних лет педагоги развивают в детях двигательную и познавательную активность, приучают их думать и заботиться о своем здоровье, воспитывают в малышах осознанное к нему отношение. Валеологическое воспитание дошкольников выходит на первые позиции по степени значимости; сохранение физического здоровья и психологического благополучия детей является одним из основных направлений педагогической деятельности воспитателей в ДОУ. Несомненно, чем раньше начнет проявляться забота о здоровье ребенка, о формировании у него навыков здорового образа жизни, тем более социально востребованного и трудоспособного человека получит общество.

В дошкольном детстве в результате целенаправленного педагогического воздействия формируется здоровье, жизнедеятельность и другие качества, необходимые для всестороннего, гармоничного развития личности. Правильно организованная воспитательно-образовательная работа в ДОУ нередко в большей степени, чем медико-гигиенические мероприятия, обеспечивает полноценное здоровье, предупреждает развитие заболеваний ребенка на самых ранних стадиях. Успех воспитания здорового ребенка обеспечивается следующими обязательными условиями:

 

- готовностью педагога к осуществлению валеологического образования детей;

 

- личностно-ориентированным взаимодействием взрослого и ребенка

 

- активным участием родителей в воспитательном процессе;

 

- установлением педагогом связей со школой.

 

Хорошо осознавая эту проблему, считаю необходимым формирование новой стратегии современного дошкольного образовательного учреждения, в котором здоровье рассматривалось бы, как необходимый компонент образования. Важной педагогической задачей должно являться воспитание валеологически грамотного человека. В оздоровительную работу валеологического центра включены следующие нововведения:

1.Обучение детей средствам и методам своего физического состояния и использования функциональных возможностей организма и естественных средств оздоровления для поддержания своего здоровья ( точечный массаж; ручной массаж лица, ладоней, ушной раковины; бесконтактный массаж; тренинги на расслабление мышечного напряжения, психогимнастика, самотерапия, гимнастика для глаз и др.ее виды).

2.Формирование навыков саморегуляции поведения (социально-поведенческие тренинги, тренинги эмоций, аутотренинги),

3.Валеологическая оценка и динамический контроль уровня соматического здоровья детей и организация работы по оздоровлению через систему занятий в валеологическом центре (живопись с помощью зубов, рук, ног с последующим успокаивающим массажем; включение в занятия валеологических песен, оздоровительных игр, просмотров видеозаписей мультфильмов).

4.Работа с родителями с целью создания благоприятных условий для оздоровления в семье (широкая пропаганда ЗОЖ, воспитание валеологической культуры родителей; составление кодекса здоровья; деловые игры, тестирования, анкетирования и т.д.).

Валеологическое воспитание дошкольников мы основываем на следующих принципах:

- системный подход – т.е. воспитание осуществляется не изолированно, а в связи с нравственным, эстетическим, психофизическим формированием уровня развития ребёнка. Невозможно сохранить тело здоровым, если не совершенствовать эмоционально-волевую сферу, не работать с душой и нравственностью. Успешное решение задач валеологического воспитания возможно только при объединении усилий детского сада и родителей;

- деятельностный подход – валеологическая культура осваивается детьми в процессе совместной деятельности со взрослыми.

 

Система по формированию привычек здорового образа жизни предполагает разностороннее и гармоничное развитие и воспитание ребенка, обеспечение его полноценного здоровья, формирование убеждений и привычки к здоровому образу жизни на основе валеологических знаний, развитие разнообразных двигательных и физических качеств, укрепление психического здоровья детей и обеспечение их психологической безопасности.

 

Здоровое развитие ребенка является фактором первостепенной важности, а способность жить гармонично в меняющихся условиях среды является основным условием такого развития.

 

В заключение надо заметить, что поскольку здоровье ребёнка, в конечном счете, напрямую связано с качеством образования и воспитания, становится крайне актуальным формирование валеологической парадигмы в педагогической деятельности воспитателя.

 

 

 

Консультация для родителей

«Личная гигиена - основа

профилактики инфекционных заболеваний»

С середины XIX столетия началась череда открытий микроорганизмов,

вызывающих заразные, т. е. инфекционные, заболевания. И сразу же

начались поиски средств, способных защитить людей от них. Сейчас

человечество знает, как бороться с холерой и чумой, дифтерией и

полиомиелитом, сибирской язвой, дизентерией, вирусными гепатитами и пр.

Однако главным защитником человеческого организма является сам

человек, вернее его гигиенические навыки, самодисциплина, отношение к

физкультуре. Кроме того, еще великий Руссо подчеркивал прямое влияние

здоровья на развитие умственных способностей.

В 1894 г. в Париже на Международном спортивном конгрессе было

провозглашено возрождение Олимпийских игр, инициатором которых был

Пьер де Кубертен. С детства его восхищали античные скульптуры Лувра,

Эллада с ее культом гармонии духа и тела.

Все прочитанное и увиденное, собственные занятия верховой ездой,

греблей, боксом, фехтованием привели Кубертена к твердому убеждению:

«Спорт делал древних греков совершенными, выносливыми». Но спорт —

удел немногих, физкультура доступна всем, при этом результат один —

здоровье, красота человеческого тела, но во втором случае — без

сопровождения травм, лавров победы или горечи поражения.

И во всех случаях обязательно соблюдение личной гигиены. Утро надо

начинать с гимнастики. Оглянитесь вокруг! Ни одна собака, кошка, птица не

начнет день без комплекса утренней гимнастики. 10—15 минут ее из

обязанности при твоем упорстве постепенно станут радостью, подарят

стройность в движениях, незаметно будут влиять на гармоническое развитие

всех, мышц, а иногда и на рост. Поэтому уроки физкультуры — залог твоего

здоровья. Теперь — в ванну. Быстро и тщательно чистишь зубы. Щетка

должна быть из щетины, небольшой, направление ее движения — сверху

вниз, вдоль щелей между зубами, где обычно скапливаются остатки пищи.

Ополаскивать рот необходимо водой комнатной температуры.

Очень холодная и очень горячая пища и напитки не рекомендуются, так как

от этого лопается эмаль. После каждого принятия пищи надо прополаскивать

рот. Дважды в год необходимо проходить осмотр у врача-стоматолога. Тогда

все ограничивается только страхом, маленькие дырочки залечиваются

моментально. Если же этого не делать, то можно остаться беззубым.

Умываешься — приучи себя умываться и чистить зубы также вечером, утром

можно только ополаскивать лицо прохладной водой.

Очень хорошо каждое утро проводить закаливающие процедуры, обтирание

тела жестким полотенцем, смоченным в холодной воде, или обливания.Тело должно быть чистое, мыться надо не менее одного раза в неделю,

летом, в жару — каждый вечер.

И, конечно, не забывать волосы, которые должны красиво обрамлять лицо.

Мыть голову надо раз в неделю, причесываться не только утром, но и перед

сном.

И последнее: зубная щетка, полотенца, расческа должны быть

индивидуальные, чистые. Особо следует содержать в чистоте руки. Мыть

руки надо после прихода домой, перед едой, после посещения туалета.

Питание: увлечение конфетами, «Сникерсом», «Марсом» и прочими

сладостями и ненатуральными напитками нанесет урон зубам, может

привести к аллергии. Поэтому не следует огорчаться, если родители тебе в

этом отказывают.

Зато увлечение овощами и фруктами, и не обязательно бананами и

кокосами, а свежей морковью, яблоками, употребление с мясом и

картошкой зеленого лука, чеснока, огурцов, помидоров, разнообразные

каши дадут силу и ловкость.

В овощах и фруктах содержится масса витаминов А, В, С, которые намного

полезнее получать таким естественным путем.

Есть надо 3—4 раза в день, пусть даже необильно, но регулярно. Следует

знать, что есть скоропортящиеся продукты: молоко, кефир, сметана, торты,

пирожные с кремом, вареные колбасы и т. д. Эти продукты необходимо

хранить в холодильнике в течение 2—3 дней. Их нельзя брать с собой в

школу, так как в течение даже 2—3 часов они могут испортиться и, оставаясь

вкусными, через несколько часов, а то и дней вызвать заболевание

кишечника.

Все правила чистоты, о которых мы говорили, необходимо соблюдать не

только, чтобы быть красивыми, сильными, выносливыми, но и не

подвергнуться целому ряду инфекционных заболеваний.

Грязными руками можно занести в рот бактерию брюшного тифа,

дизентерии или сальмонелл. Можно назвать много инфекционных и

глистных заболеваний, которые получили название «болезни грязных рук».

Загрязненные микробами, засиженные мухами хлеб, овощи, фрукты и т. д.

также становятся причиной различных кишечных инфекций и глистных

инвазий.

А вода? Загрязненная микробами вода может быть также источником не

только отдельных заболеваний, но даже эпидемий.

Поэтому необходимо запомнить еще несколько правил:

Никогда не ешь на улице, потому что там у тебя

нет возможности вымыть руки.

Пей только кипяченую воду.

Не купайся в грязных водоемах